监狱民警常年坚守监管一线，岗位特殊、责任重大，长期封闭执勤、高压值守，常常专注履职而疏于身心调节。为读懂一线辛劳、回应民警心理诉求，把工会的关怀送到执勤前沿，10月22日，酒泉市总工会组织“甘肃省职工互助健康行·公益健康讲堂”走进酒泉监狱，特邀国家二级心理咨询师、中级心理治疗师、副主任护师王彩红，为参训民警带来《情绪解压与自爱之道》心理健康辅导。

授课中，王彩红老师紧扣监狱警务岗位特点，结合高压值守真实场景，围绕压力溯源、情绪觉察、倦怠调适、身心疗愈展开讲解。讲堂以真实案例辅以互动交流，引导民警正视职业压力、接纳负面情绪，学会与压力共处，并传授简便易操作的身心舒缓技巧，帮助大家在执勤间隙调节状态、安顿身心。

整场讲堂紧贴一线民警岗位困惑与身心压力，回应真实需求。参训民警纷纷表示，日常全身心投入监管工作，很少静下心梳理情绪，本次讲堂开展及时，调适方法实用有效，舒缓了长期积攒的紧绷状态，真切感受到工会对一线执勤干警的关怀牵挂。

本次公益健康讲堂，是酒泉市总工会依托职工互助保障载体延伸健康服务的暖心实践，也让健康关爱从生理科普延伸至心灵陪伴。据了解，今年公益健康讲堂已在酒泉开展10场次身心健康专题授课，面向各行各业劳动者送去多元化的健康关怀。下一步，酒泉市总工会将继续锚定职工急难关切，持续擦亮“职工互助健康行”服务品牌，推出更多有温度、接地气、见实效的健康服务，用心守护一线职工身心安康。